Rosmarino
Rosmarinus officinalis L.
Essenze
RosmarinoParte usata
Foglie o pianta intera senza parti legnose in distillazione in corrente di vapore
Descrizione
Liquido dall’incolore al giallo pallido. Odore che può variare molto, ma sempre penetrante e cineolico, con note a volte erbacee a volte più legnose, a volte con predominanza canforata
Costituenti principali
In ordine decrescente di percentuale sul totale
1,8-Cineolo
alfa-Pinene
Canfora
Mircene
Bornil acetato
para-Cimene
Borneolo
Attività
Antibatterica
Antispasmodica
Carminativa
Decongestionante
Rubefacente
Stimolante
Antimicotica
Indicazioni
Catarro
Congestione
Debilitazione
Dolore
Letargia
Reumatismo
Interazione con farmaci
Potenziale aumento dell’assorbimento transcutaneo della nicotina (legato alla percentuale di canfora)
Cautele
Tenere lontano dalla portata dei bambini
Non utilizzare vicino agli occhi
Cautela in casi di epilessia e febbre
Controindicazioni
gravidanza
Posologia
Adulti
Bagno: non più di 8 goccie
Massaggio: non più di 12 goccie per un massaggio totale
Inalazioni: 2-5 goccie per inalazione
Bambini dai 5 anni in su
Metà della dose per gli adulti (almeno fino a 12 anni)
Bambini dai 18 mesi ai 5 anni
Bagno: non più di tre goccie
Massaggio: non più di tre goccie
Bambini dai 6 mesi ai 18 mesi
Bagno: non più di 1 goccia in 10 ml di latte o sapone luquidi da aggiungere al bagnetto
Massaggio: non più di 1 goccia in 10 ml di olio da massaggio
Bambini da 0 a 12 mesi
Massaggio: non usare olii essenziali nel massaggio come routine, ma solo quando effettivamente necessario per problemi specifici
Glossario